Tag: alimentos a evitar antes de dormir
Comidas a evitar antes de ir a dormir
Aunque parezca una tontería, hay alimentos que sientan muy mal si se comen por la noche y no permiten tener un sueño reparador. Para evitar inconvenientes, será mejor que dejes de lado ciertos alimentos antes de irte a la cama por la noche. Aunque el organismo pida ciertos alimentos, lo mejor es prescindir de ellos […]
Posted: junio 4th, 2012 under Beneficioso para la salud.
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