Tag: dormir bien
Plantas medicinales y Buena cara
Por fin, la OMS, Organización Mundial de la Salud, ha reconocido el valor de las plantas medicinales como prevención y tratamiento de ciertas patologías, entre ellas, las que afectan al sueño. No te estoy diciendo nada bueno, lo dicen todos, las primeras, las modelos, pero es cierto, para tener buena cara hay que dormir bien […]
Posted: diciembre 1st, 2014 under Camisetas, mis desvaríos.
Tags: buena cara, dormir bien, plantas medicinales
Comments: none
Ejercicios contra el insomnio
Hace dos días una amiga me comentaba que no lograba dormir por las noches, que igual le daban las 5 ó 6 de la mañana cuando empezaba a tener sueño (y no estaba de copas). Yo le comenté que entre entre los remedios más efectivos contra el insomnio se encuentra el ejercicio físico. Y es […]
Posted: julio 9th, 2013 under Beneficioso para la salud.
Tags: dormir bien, ejercicio para dormir, insomnio, sueño
Comments: none
El Hogar Saludable
Encontré este vídeo y me ha parecido excelente, así que aquí lo dejo: www.youtube.com/watch?v=poghushar2k&feature=player_detailpage
Posted: mayo 6th, 2011 under Beneficioso para la salud.
Tags: dormir bien, hogar saludable, melatonina, perfumes, pesticidas, ventilar habitación
Comments: none