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Tag: naranja

EL ZUMO DE NARANJA NO PIERDE LA VITAMINA C

Resulta que es una leyenda urbana que la naranja pierda la vitamina C al hacer zumo. Vamos a ver un VERDAD o FALSO acerca de esta fruta: El zumo de naranja se debe consumir de forma inmediata o se pierde la vitamina C: Falso “Existe la errónea creencia de que la vitamina C del zumo de […]

Trucos de salud que sí funcionan

1.- Un vaso de zumo de naranja diario aumenta al doble (o más) el hierro en el cuerpo. 2.- Verter media cucharadita de canela en el café, siquiera una vez al día mantiene, bajo el colesterol y estables los niveles de azúcar en la sangre. 3.- El pan integral tiene casi cuatro veces más fibra, […]